Lige meget hvilken alder du har kender vi alle til den såkaldte ”appelsinhud”. Det er den alle kvinder prøver på at undgå og nogle får den alligevel. Hvad skyldes det dog og kan man gøre noget ved det?.

Der er ikke nogen mirakel kur mod appelsinhud også kaldet cellulitis. Appelsinhud opstår fordi der er en øget fedt og vækstophobning i det løse bindevæv under din hud. Det er først og fremmest overvægtige mennesker, som får det og derfor er det bedste råd at forebygge det fra starten ved at holde sig forholdsvis slank, så hud og bindevæv slipper for at skulle udspiles. Har man først fået appelsinhud er det meget svært at komme af med det igen også selv om man vælger at betale dyre domme.

Du kan gøre meget for din krop hvis du selv ønsker det. Spise en sund og fedtfattig kost sammensat med et motionsprogram. Du kan eventuelt supplere med nogle gode pleje produkter, men du må aldrig blive i den overbevisning at alverdens cremer osv. kan fjerne appelsinhuden fordi den kan kun være med til at reducere det.

En god hjælp når du alligevel står inde under bruseren eller ligger i badekaret er at anskaffe dig en ”vaskebørste”. De er oftest lavet i træ og på selve børsten står der ”bad” med sort. Denne børste er måske lidt kras, men den sørger for at der kommer gang i din blodcirkulation og på den måde formindskes din appelsinhud, men det kræver tålmodighed. Sørg bag efter for at smøre din hud ind i en god hud lotion så den ikke føler sig irriteret.