Flyd dig til afslapning og en sundere krop. Stig ombord i flydetanken og sæt kurs mod øget kreativitet, fokus og indre ro. Alt sammen på første klasse.

I flydetanken bæres kroppen ubesværet af det saltholdige vand, der har samme temperatur som din hud og luften i tanken. Nemlig 34,8° C. Lyd og lys lukkes ude og selv de tungeste kroppe vugges blidt og giver en fornemmelse af vægtløshed, der får dig til at slappe fuldstændigt af.

Flydning i en flydetank kan lindre smerter, afslappe din krop og hjerne og bruges i forbindelse med stressbehandling og forskellige terapiformer. De forandrede bevidsthedstilstande du opnår i flydetanken minder om de tilstande din krop gennemlever via yoga og meditation.

Forskning fra Karlstads Universitet i Sverige viser, at under sådanne omstændigheder fyldes reserverne op og kroppen restituerer sig selv meget hurtigt. Samtidig glider man ind i en mental afslapning, som minder om fosterets vægtløse tilstand i livmoderen.

“Under flydningen sker der et skifte i hjernen. I hverdagen styrer sekundære processer som vaner og logisk og regelret tænkning. Efter kort tid i tanken veksler hjernen til primære processer, som minder om et barns instinktive, spontane tænkning,” siger Anette Kjellgran, doktor i psykologi. Hun forsker i flydningens betydning for vores sundhed ved Karlstad Universitet

At kunne veksle mellem den logiske hverdagsbevidsthed og de billeddannende, fantasirige tilstande er en forudsætning for et kreativt liv i harmoni med sig selv og omgivelserne.

Under flydning er der mange som ser billeder, hvilket er et tegn på en ændret bevidsthedstilstand. Ofte vil tidsopfattelse også forandres så en time i tanken opleves som få minutter.

Anette Kjellgran undersøger i øjeblikket hvordan tanken virker i forbindelse med traditionel psykoterapi: “Vi indleder med 45 minutter i tanken og fortsætter med samtaleterapi. Når man er afslappet efter en tur i tanken er det lettere at håndtere de blokeringer man vil bearbejde,” siger hun.

Kilde: http://www.brainvibe.dk