For tynd og vil gerne tage på
Spørgsmål
Hej
Jeg er en pige på 33 år, som er dødtræt af altid at få stillet det samme spørgsmål “er du syg, du er så tynd”
ja jeg er tynd, men syntes selv at jeg spiser godt, det vil bare ikke rigtigt bide på så der bliver lidt kilo ud af det.
Jeg er 167 cm.høj og vejer 43 kg. så selvfølgelig er jeg for tynd og vil meget gerne tage noget på, men hvordan???? kan du gi mig et godt råd??
knus fra winnie.
Svar
Til “en pige på 33 år” Det er rigtigt at du er undervægtig/for tynd. Umiddelbart vil vi anbefale dig at spise 3 hovedmåltider og 3-5 mellemmåltider dagligt. Det er vigtigt at spise sundt - herunder kød, fisk, fjerkræ, ost, mælkeprodukter, frugt, grønsager, brød, ris, pasta, kartofler, fedtstof. Derudover kan du vælge at spise større mængder indenfor de sunde fødevarer som indeholder mange kalorier fx fed fisk, avocado, nødder, mandler, planteolie, tørret frugt. Evt. kan du også vælge at drikke produkter med kalorier fx mælk, saft, cacaomælk, juice m.m men det skal ikke optage pladsen for alm. mad, dvs. du skal ikke drikke dig mæt. Ellers er du meget velkommen til at kontakte os med henblik på at få en konsultation og få lagt en kostplan. Med venlig hilsen Diætisterne på Frederiksberg http://www.kostbalancen.dk/
Loading... 
Hej.
jeg er en pige på 14år, jeg er helt vild træt af at få afvide hvor tynd jeg er. Jeg kan godt se det er et problem. Jeg har fået afvide at det en dag vil gå galt hvis jeg ikke gør noget ved det.
Men hvad skal jeg gøre?
Jeg er 14år, vejer kg, og er ca. 160cm høj.
Knus Maria Just
vejer 35kg
Hej Maria. Jeg vil gerne prøve at hjælpe dig, fordi jeg selv har en veninde der er tynd. Det har hjuplet lidt med motion og spise sundere.
Folk tror at når man spiser mere, bliver man tykkere. Det er så ikke rigtigt. Nu vi snakker om tynde mennesker. Det du skal gøre er selvfølgelig at lade være med at springe nogle som helst måltider over, du skal højst løbe 3 gang om ugen og du skal spise sundere. På den måde arbejder din krop op og ned. D.v.s at det kommer til at hjælpe dig et skridt opad.
Håber det kommer til at hjælpe dig lidt. Hvis ikke er det bedst du snakker med din læge omdet.
En fornøjelse at give dig et svar;D
Jeg er også rigtig tynd, og der er mange der ikke ved det men man bliver altså også mobbet med at være tynd, man for f.eks hele tiden nogle mennesker til at sige, har du anoreksi? er du syg? kæft du er tynd! du er skind og ben!
og der mange der ikke ved hvor sårende det er.. jeg har også den her veninde der mener at hun er tyk, (selvom hun faktisk bare mere er bred)og hun siger altid at hun synes jeg er heldig, fordi jeg er tynd, men det er heller ikke særlig sjovt er være tynd.. og så har jeg tænkt lidt hvorfor laver de kun tab 10 kilo på 10 dage, kun slankebøger.. hvorfor ikke tag på, på ti dage?? nå men i hvertigfald jeg er begyndt at spise 5 mellemmåltider hver dag og jeg vejer 40 nu, før vejede jeg kun 35 også (: så det virker da xD
LOL,LOL,LOL DU ER JO BOLLE FED
r alt for tynd,og lidt for lille r 16 år, og spiser rigtig meget, men man kan ike se det på mig,,
jeg mener bare, at der er så mange andre problemer ude i verden og så tænker i på om man er lidt for tyk, eller lidt for tynd,, det kan vel egentligt være lige meget,, det ville være kedeligt hvis vi alle lignede hinanden,, prøv at tænk lidt på dem i afrika, de har ikke de samme luksus problemer som i har,,,, tænk lidt over det,, jeg siger ikke at man ikke kan gøre noget ud af sig selv, men de damer,,, det skal jo også være med måde……
Jeg synes også at man burde være glad som man ser ud, især når der nogen der har det rigtig skidt, men man har ikke ansvaret for hele verden når man er 14 år og jeg synes bestemt ikke at det er fair, at folk stirrer på en og at man hele tiden for at vide at man snart dør…
Hej jeg er en pige på 14 år.
Jeg har virkelig et problem. Jeg bliver mobbet helt vildt for at cære for tynd. & jeg er ved at være godt træt af det.
Jeg er ret høj ca 169 cm høj, og vejer 45 kg.
Man kan virkelig se det på mig, og jeg ville virkelig gerne have hjælp til at tage på.
Please(:
være*
Hej jeg er en pige på 12 år er mega ked at det over jeg er så tynd jeg er 160 høj og vejer 34 kilo hvad skal jeg gøre?????
Hej jeg er en pige på 17år og jeg er meget tynd…:( jeg har tynde ben,tynde arme, alt i alt er jeg tynd…. folk driller mig ofte med det og jeg har det meget dårligt med det…jeg spiser meget men det hjælper ikke.. vil i ikke hjælpe mig?? jeg vil gerne tag på men på en sund måde også i muskler…plzzzz hjælp mig..:(
-hanna
Hej.
jeg er en pige på 13 år,
og er omkring 155 - 160 cm.
jeg spiser rigtig, rigtig meget,
men har så mange problemer med at tage på.
jeg har veninder og venner der er meget tyggere,
men spiser meget mindre end mig.
jeg kunne godt bruge nogle gode råd til
hvordan jeg kan tage på, fordi jeg er den
tyndeste på vores årgang, og er tit blevet
spurgt om så mange trælse spørgsmål om min vægt,
og højde. please hjælp mig!:S
- knus Emma.
ups mente tykkere*.
og jeg skulle også skrive at jeg er 155-160 cm og vejer 37kg.
Hej Emma.
Jeg var virklig også tynd i den alder. Jeg var faktisk den tyndeste og laveste i min klasse. Jeg tænkte ikke så meget på det, men var lidt træt af at alle synes jeg var lille. Men lige pludselig voksede jeg bare, og lige nu er jeg faktisk højere end dem fra min klasse. Mit råd er bare at vente og så spis sundt. Du skal ikke være bekymret.
Hilsen Laura(:
Hej, jeg er en pige på 14 år.
Får hele tiden afvide, du fandme så tynd!,
Og at jeg nok falder død om:(,
Vejer 43 og 160 høj. Det ikke ligefrem sjovt og være så tynd,
Har haft spiseproblemmer, men har jeg heldigvis ikke mere. .
Spiser meget mad. men tager overhovedet ikke på!!.
Drømmer om at komme til at veje 53:(,
Men desværre kommer jeg nok ikke til det:(,
Har været så tynd, lige siden jeg var lille.
Og nu er jeg 14 så det faktisk rimligt pindligt og være så tynd,
Hilsen sabine.
Jeg har det samme problem jeg er en pige på 11 … snart 12 og vejer kun 33 kg og 148 høj… jeg spiser faktisk rigtig meget
hey jeg er en pige på 18 år. jeg synes og mange andre synes også at det svært for mig at tage på, og synes at jeg er for tynd. jeg vejer 50 og min højde er 165 jeg er ikke sådan rigtig utilfreds med det, men jeg vil gerne tage på, for har vejet 50 for ca. 2 år siden og vejer stadig 50kg. har været til lægen med det, og de har anbefaldet mig at tage på mindst 8kg. hvad kan jeg gøre ?? håber i kan hjælpe
Hej, jeg er en dreng på 14 år, jeg vejer 32 kg, og er 152 høj, jeg er kun så lille fordi jeg ikk har spist da jeg var lille…. mindre:P jeg har været til en læge, for at blive teste mod nogle ting, f.eks. gluten-allergi, prøv at spørg jere forældre om de havde gluten-allergi, det skulle mindske vækst-hormonerne, men jeg fejler intet, og er ikk gået i puberteten endnu, så min læge anbefaldede bare at jeg spiste så meget som muligt…
jeg er en dreng på 15
er lige præcis 170 cm høj i længen
jeg vil godt vokse 5 7 cm meter
vist det overhovedet muligt
skal jeg kun drik mælk hver dag
for vokse 5 7 cm meter
noget om kring 175 177
ville godt svarer miq på det hehe
taak
hilsen hus4tlaorh1n
Kender det alt for godt.
er 175 cm og vejer 47 kg.. hader det. Er 17 år.
Får ca. en kommentar dagligt, folk forstår ikke at det sårer.
Gør alt hvad jeg kan for at tage på, men det er nyttesløst, jeg er bare spinkelt bygget. Man får endda svært ved at finde en kæreste, da man har en mere drenget krop, og drenge tænder bestemt ikke på skeletter. Så jeg ved hvordan i har det. det er bestemt ikke fedt..
camilla.
Hej jeg er en pige på 14 år.
jeg er ca 175 i længden og vejer kun 50 kilo.
jeg synes det er alt for lidt, og det meste af mit kilo giver længde og det er jeg ikke glad for jeg ville helere have kilo på ansigtet og kropen.
jeg håber i kan hjælpe mig.
knusz: Roza (K)
jeg er 17 år og da gik 7 kl vejet jeg 75 kg er 177 cm, så cirka 3 år efter var jeg nede på 55kg (pga misbrug). den måde jeg tager på er at træne hver dag serfølig forskellige ting. varieret kost og aldrig spring et eller flere måltid over.
nu vejer jeg 65 kg….
hej jeg er en pige på 16. jeg er rigtig træt af alle folk skal kommenter min vægt og sige jeg er klam tynd, det går mig rigtig meget på.
jeg er 1,58 og vejer 41
jeg håber rigtig meget på, at du har nogle gode råd til en som mig.,
kuns pigen der er ked af altid at blive kaldt klam tynd.
hej jeg er en pige på 20. jeg er 168 og vejer 46, og det jeg rigtigt træt af. jeg synes jeg spiser rigeligt, men jeg kan bare ikke tage på. jeg kan ikke lide når folk spørge mig, om jeg overhoveddet spiser noget, det er virkeligt træls!!
jeg håber virkelig på at du kan hjælpe mig!
mvh.
khate
Hey.. Jeg er en pige på 18 år. Alt det der bliver skrevet, kender jeg alt for godt, godt nok er jeg ikke blevet mobbet men har fået åndsvage komentar fra folk.. Jeg vejer ca. 51kg og er 161 høj.
Går meget sjældent i stramme jeans da det desværre bare fremhæver det tynde..
Jeg vil også bare anbefale at spise 3 hovedmåltider og 3-4 mellemmåltider+ du kan også spise vitaminpiller. . Jeg spiser selv mange gange om dagen og bliver nu træt hvis jeg ikke for den mad jeg skal have, da min krop har vændet sig til at få mad flere gange om dagen..Jeg er ked af at høre der er så mange der har sådan et her problem, får det er ligeså slemt som at være overvægtig !!
Kh
Jeg er 12 år, og er ca. 148 cm. Jeg vejer kun 29-30 kg. Hvad skal jeg gøre for at tage på?
hej jeg err en dreng på 24 år som godt vil tage på men lige meget hvor meget sund og ikke sund mad tager jeg ik på jo i 1 time så har jeg forbrandt det. ved ik hvad jeg skal gører.. jeg er 188 cm høj og vejer 70kg hjææææælpp mig
hej..
Jeg er en pige på 14 år. Meget lille og tynd af min alder ):
sølle 150 høj, og vejer 35,7 kg..
er alt for tynd, og er altid blevet drillet med det - og får bemærkninger hver eneste dag med:”ej, hvor er du tynd” “hvordan kan man være så tynd?” osv..
Jeg vil rigtig gerne tage på, men kan bare nærmest ikke..
spiser almindeligt som andre - den eneste sport jeg dyrker er heste, og rider hver dag, og det er en hård sport..
Hvad kan jeg gøre?
Vil rigtig gerne have svar..
hej jeg er dereng og er 13 år gammel jeg er ca 145 høj og vejer 32kg jeg træner og prøver at spise en masse men jeg vokser aldrig eller tager på jeg er den minste og tyndeste dreng i klassen. alle kommer med dumme bekmærkninger. men jeg bliver ved med at prøve. men hjælp mig :(.
Hej jeg er en dreng på 14år jeg har været meget meget overvægtig hele mit liv og havde flere gange forsøgt at tabe mig men uden held…
en dag lige før ”konfi” blesluttede jeg mig at det skulle være nu og jeg tabte mig ned til en normal størrelse (55kg) men så blev jeg ved og ved og ved med at tabe mig og idag er jeg knap 170 og vejer 44-45 kilo.. jeg tabte vel omkring halvdelen af min kropsvægt ( det skal lige siges jeg ikke ved hvad jeg vejede før men jeg var MEGET stor) og nu har jeg fået af vide at jeg skal til at tage på fordi det er ikke sundt for mig at være så tynd.. jeg tabte mig de mange kilo rigtig hurtigt det har taget lige omkring 7-8 måneder har det haft nogen betydning for mit stofskrifte eller noget og hvad kan jeg gøre for at tage på? jeg vil nemlig gerne tage på men jeg vil ikke tage på for hurtigt fordi jeg har en ekstrem frygt for at blive ” fed” min krop er begyndt at give mig tegn på at jeg ikke spise nok det siger min læge ihvertfald fordi min ben føles tunge og jeg er hele tiden træt.. jeg syntes selv at jeg spise godt og jeg gør virkelig hvad jeg kan for at tage kontrollen over min vægt
nogle råd til hvor meget og hvordan og hvad jeg skal spise for at tage på men ikke for hurtigt eller for meget ville være rigtig rart.!
undskyld hvis det er forvirrende men på forhånd tak!
Tror det er vigtigt at du fåer en masse af de sunde fedtstoffer gennem feks forskellige former for fisk, nødder og fed frugt som avokado. man skal helst spise 5-6 små måltider om dagen og det kan man sagtens uden at blive fed, bare du spiser det rette. Pas på med for meget junkfood, nudler osv, det er virkeligt gift for din krop.
håber du kunne bruge det lidt…
Jeg spiser sundt og har ikke rørt hverken slik eller chips eller sodavand jae faktisk har jeg ikke rørt nogen form for junkfood siden jeg besluttede mig for at tabe mig mit største problem er at jeg er gået hen og blevet bange for at spise oksekød og svinekød fordi jeg jeg tror jeg bliver tyk af det og jeg ved godt det er noget pjat fordi man skal jo gøre alt med måde..
men ja tak jeg kunne godt bruge dine råd:)
hej
jeg en pige på 117 år og snart 18 jeg vejr 47 og alle de mennesker jeg kender siger at jeg meget tynd og for tynd..jeg meget træt af min krop..jeg ønsker at tag 5-7 kg.og jeg ved ik hvordan. folk siger altid til mig ejjjj hvor du tynd jeg følger mig som en tandstik når de siget sådan.
altså jeg har en dejlig røv selvom jeg tynd men jeg har flad patter og tynde ben
17 år mener jeg hahaha og ik 117
glemt at sige noget..hvis der er noget som ka gør min bryster større … så vil jeg gør alt. fordi jeg går i 10 klasse og snart på gym. alle pige der yngre end mig har patter og jeg har intet der engang en bh der passer mig
hej jeg er en pige på 14år. Jeg får altid af vide at jeg er mega tynd og hele min familie siger ; du ligner skind og ben’. jeg er mega ked af det. Hader når folk ikke ved at det såre en meget dybt, ville mega godt have hjælp til at tage på. Jeg er 1.67 og vejer 45 kilo.
Tror jeg har et stort stofskifte -Jeg hader min mave allermest fordi det ligner en drengemave. Men er okay tilfreds med min barm.
Mange i min familie fx. min far var meget tynd som barn. Jeg ønsker hjælp omgående - Håber i kan hjælpe mig med at tage på i vægt?
jeg har det samme problem jeg er 1 47 høj og jeg vejer 37 kg er også en dreng
jeg er 12 år dreng og vejer 31 kg er 1 39 høj
Jeg er en pige og er 160 cm og vejer 49-50 kg, ved godt det er meget så ville høre hvordan jeg kunne tabe mig?
Carina:
Din vægt er da overhovedet ikke for meget?
Jeg regnede for sjov din bmi ud inde på en hjemmeside, og den siger at du er normalvægtig. (bare lige så du ved det)
Hej… jeg fylder 19 om en måned….. jeg er 170-171 cm høj og min normal vægt plejer at være 42 kilo…. jeg er en tynd pige, men jeg er også meget lille og slank af bygning, så den vægt har passet fint til min krop og jeg har set sund ud.
Jeg har været under enormt stress her for tiden og er det stadig.. jeg skal til studentereksemerne i næste uge, og jeg er et vrag…
Jeg har syns at jeg er blevet meget meget tynd her på det sidste og jeg har ikke kunne passe nogle af mine bh’er eller bukser de sidste par dage… jeg vejede mig så i går, og finder ud af at min vægt lige pludselig kun er 37… jeg vejede mig fordi at jeg følte mig afkræftet…. så…. det giver jo god mening….
Hvad kan jeg gøre for at tage på hurtigt ??? og… jeg kan ikke holde ud af at se på den her krop… please… hvis der er nogle der har nogle råd ville jeg være meget lykkelig…
Heej jeg er en pige på 16, og vejer 48-49 kg,, har den samme problem!!! Hjælpp mig med at tag 3-5 kg på!!!:(
og er 165cm høj
hej jeg er en dreng på 18 år er mage tynd og har mage svært ved at tage på og for tit af vide at jeg er tynd og det er træls jeg vejer 55kg og er 1.88 høj og alt hvad jeg spiser forbrænder jeg ragtig hurdig når ikke og omdande det til fedt hvad skal jeg gøre ?
hej
jeg er en pige på snart 12,
og jeg er meget tynd men mest lille.
jeg bliver meget tit mobbet i skolen fordi
at jeg er lille og tynd,
jeg vejer 27.8/ og min højte er 139 ca.
jeg ved ikke hvad jeg skal gøre?
knus winnie<333
hej, jeg er en pige på 13 år. jeg er lidt tynd.. (vejer 44 kg) jeg er lidt træt af at være så tynd og vil meget gerne tage lidt på.. jeg synes selv at jeg spiser meget.. men man kan bare ikke se det på min krop.. jeg ved ikke hvad jeg skal gøre for at blive tykkere.. vil meget gene have noget hjælp.. (har meget tynde lår.. så ville helst være tykkere om lårene)
knus Line (;
hej jeg er en pige på 16 år, jeg jeg virkelig træt af at få afvide ej hvor er du tynd, jeg ved virkelig ikke hvad jeg snart skal gøre?
jeg kan slet ikke tage på i vægt og har ikke kunne i mange år nu, jeg var kommet op og veje 46.5 men kom hurtig ned på 43 igen.
jeg har virkelig brug for hjælp jeg synes ikke det er sjovt mere !
Hej jeg en pige på 14 år jeg er 181 høj og vejer 52,5 kg.. Jeg har det meget svært med min krop da jeg synts jeg alt for tynd, jeg ved godt at høje mennesker oftes er tynde, men vil virkelig gerne til at have nogle former da jeg er i den alder jeg er…
Og ligesom mange af jer syntes jeg også det rigtigt træls at få af vide om man er syg… Jeg har læst en af jeres kommentar om at man skal spise fem gange om dagen for at tage på.. Men hvad skal man så spise alle de gange??? KH Julia
hej venner, jeg har også været tynd, det i skal gøre er, at spise så meget som muligt om morgenen, og prøv at sov kl. 22 eller tidligere. tag vitamin piller, træn noget styrketræning, og for jer små dingser, tag jer nogle armbøjninger mavebøjninger eller hvad i nu finder på. og spis rigeligt inden i sover. det hjælper!! drik mindst en liter mælk, kig i spejlet for hver dag, prøv at gøre noget godt ud a jer selv, nyt tøj osv osv, få selvtiliden op. resten kommer a sig selv
jeg er dit jeg er dat, skrid dog hen til køleskabet istedet for at spilde jeres tid på nettet, flæk en shawarma
Til Malene: malene ved du godt at dem som der er så tynde mange af dem har en spise forstyrelse. som betyder de ikke tør spise at de er redselsslagene for mad. tænk på din største frygt. med nogen spsieforstyrede er nogen er deres største frygte at spise mad. det er et helvede at have anoreksi det er simpelthen helt forfærdeligt. jeg har også haft slem anoreksi jeg var 155 og vejede 34. jeg skulle til at indlægges og det hele. og jeg overvejer nu igen at slanke mig igen. sååe… tal først når du ved hvad du snakker om og lad være med at spille kloge åge..
Hej, jeg er 14 år, 10 høj og vejer 40 kg, jeg er meget tynd, men er mest træt af mine arme og lår for de er så tynde at det er grimt, jeg er begyndt kun at gå med løst tøj og det er jo fint her om vinteren men hvad så til sommer?
Jeg vil virkelig gerne tage på, hjææælp!
kan se der er mange herinde med problemer med at tage på, rart at se man faktisk ikke er den eneste. synes der er for stort fokus på vægttab når man åbner blade og tænder for fjernsynet. hvad med alle os der har det modsatte problem ? det eneste program jeg er støt på som faktisk også viser vores side er supersize vs. superskinny. jeg er 180 og vejer 44,5 kg. jeg er vel det man vil kalde sygeligt undervægtig, men mener ikke selv jeg er syg. jeg har fået testet mit stofskifte hvilket skulle være normalt. jeg spiser efter kostplan og får de fedtstoffer, mineraler, vitaminer mm. jeg skal have. og dog kan jeg stadig ikke tage på. ofte behøver jeg bare kigge på en cykel og så taber jeg mig. jeg har prøvet alt og står nu tilbage og har efterhånden opgivet at komme op i et normalt og sundt BMI.
er der nogle som har nogle former for råd ? jeg er mildest talt desperat !!
Hej.
Jeg er 25 år og mor til to dejlige børn det går mig meget på at jeg ikke kan tage på så jeg kan lege sammen med min børn uden at blive træt hele tiden jeg er 1,58 og vejer 45 kg.
Jeg håber på at der er nogen der kan hjælpe mig med nogle gode råd så jeg kan tage på.
hej er en pige på 16 år vejer mellem 41,9 - 42,4 og er 160 el 161 høj er meget tynd og mine veninder siger at de kan se det.. jeg spiser meget men der sker ikke rigtigt noget… vil vildt gerne tage mere på plus mine veninder forstår mig bare ikke de siger bare at jeg skal spise noget mere men det gør jeg jo… er der nogen der kan hjælpe ….
sarah - du har bare et højt stofskifte, hvilket du kun skal nyde nu, det der bliver en lettelse senere i livet. Rauw
ok tak for svaret ;Dhar bare også det problem at jeg rigtig gerne vil lave sport men hver gang jeg bare laver lidt taber jeg mit fra næsten 1 kilo til 1 kilo eller over.
og jeg har haft det sådan siden jeg var lille.
og lægerne på hospitalet siger at hvis jeg taber mig så min vægt kommer ned på 39,9 så bliver jeg indlagt eller hvis den står stille i et stykke tid
har også haft anorkxi…
det er bare så streesne
Altså mit råd ville nok være at få lagt en proffesionel kostplan som har mulighed for at opfylde din behov
det har jeg allerede men den hjælper bare ikke særlig meget ….
hei hjælp miq <3 jeg er 169 høj og vejer 34 kilo er det meget lidt ? håber i vil svar
knus fra mig <3
Hey jeg er en pige på 15 år, og er omkring 157 cm og vejer omkring 40 kg , jeg ved ikke hvordan jeg skal tage på.. jeg har spist fastfood og usundt mad i lang tid, fordi jeg troede jeg ville tage på… men det er jeg ikke, hvad skal jeg gøre?
Til Youngb: Det er en utrolig dårlig idé at spise usundt bare fori man vejer for lidt. Det er ikke godt for dig på nogen måde. Derimod skal du koncentrere dig om at spise meget vegitabilsk fedt; som f.eks. fed fisk, advocado eller nødder. Som andre også har skrevet, skal du også gerne spise 3 hovedmåltider og 3-5 mellemmåltider - uden at du tvangsfodrer dig selv selvfølgelig
Håber du kunne bruge det til noget
Hej jeg er meget tynd, det undre mig jeg ikke tager på for jeg lever mega usundt.
Jeg bor som adoptivbarn så har ikke rigtig kendt min familie, men de kan sikert også være de var tynde.
Jeg vejer 30 kg. og er 150 cm høj, har næsten ingen deller og er rimelig stærk.
Min kost: det blive lidt for tit den nemme mad eller fryse Pizza men for self. også andet mad. Ver Weekendt får jeg chips, popkorn, slik og sodavand.
Der er også andre adoptivsbørn men de er faktisk overvægtig, (vi er 5).
Dem som nu er mine forældre er også tynde men det er fordi de spise på deres arbejde. Og løber som mine søskende også går, og jeg kan godt finde på at løbe med:).
Mine nuverene søskende er på slankekur, men jeg må ikke gå på slankekur.
Hvorfor er jeg sådan hjælp mig jeg vil også være normal.
Hilsen den trist pige Karoline.
PS: HJÆLP MIG
Hej jeg er en pige på 29 jeg er for tynd og mit største ønske er at blive tykker
Jeg er 168høj og vejer 43-45 kg det svinger lidt men kommer aldrig over 45 desvære
Jeg bliver gentage de gange mødt med kommentare som du kan da snart ikke blive tynder /er du syg / du kan jo gemme dig bag en lygtepæl / du knækker jo i blæsevejr og det driver mig til vandvid for mig største ønske er bare at blive tyk eller i hvert fald tykker så hvis der er en der kan hjælpe vil jeg blive glad
Mvh og på forhånd tak amanda
Hej. Jeg vejer 48 kg, er 15,5 år gammel, og min højde er 1,65. Folk blir ved at fortæller mig at jeg er tyk (især min bror) :(. Men min BMI r 17,6 og jeg er undevægtig. Jeg ved ik om jeg ska tage på, eller tabe mig ?? Nogen der kan hjælpe miig ?!!
hej jeg er en pige på 18 år, jeg vejer kun 40 kilo. Jeg har tabt mig 15 kilo siden 2010. for 2 uger siden vejede jeg 44, idag så jeg at jeg har tabt mig 4 kilo :/
jeg er ikke særlig høj, er 1,58.
Jeg har mange problemer i min daglig liv. Derfor går det meget ud over mig selv og min helbrede + skolen, jeg ved slet ikke hvad jeg skal gør.
Jeg spiser kun 1 eller max 2 gange om dagen.
Når jeg er ked af det eller sur, så kan jeg slet ikke spise selvom jeg er hundesulten :/
om dagen er jeg virkelig træt og har ikke lyst til noget som helst.
er der en som ved hvad jeg skal eller kan hjælpe mig? :/
nogen der ved hvad jeg kan gør?
hej jeg er en pige på 15 år. jeg har før haft et problem med min vægt men det er med tiden blevet bedre. da jeg var mindre havde jeg en konkurrence med en veninde om hvem der kunne veje mindst. Til sidst fik en lærer på min skole anelse om hvad der foregik og min mor blev kontaktet. min mor hjalp mig rigtig meget med at komme til at veje helt op til 45kg. det skal lige siges at jeg var 13-14år der, og ikke er vokset siden i højde og nok ikke komme til det. (jeg er 165cm)
-her er mit problem: jeg er begyndt at tabe mig igen! jeg væmmes ved mad, og når jeg endelig tvinger mig selv til at spise for jeg det dårligt med mig selv og springer over næste måltid. de sidste 2 uger har jeg tabt mig omkring 7-8kg! og har virkelig brug for råd. jeg har dog min mors støtte, og har fortalt hende hvor galt det står til.
-men er deer mon nogen der ved om man ka få lavet en speciallavet kostplan el. lign. på nettet? for jeg ska virkelig til at ta på igen…
Heej folkens, Jeg er 16 år gammel, jeg er omkring 187cm høj vejer omkring 64-65kg. Jeg har problemer med min vægt synes jeg selv. mine venner siger altid at jeg er tynd, ikke for at såre mig men de ved ikke bedre, og jeg orker ikke at sige det til dem da det irforsig er rigtigt, så derfor ville jeg gerne høre om min vægt er normal, og om der evt er noget jeg kunne gøre ud over at spise som et svin dagen lang hvilket jeg gør 24/7 i forvejen. Mvh Boyscout.
Hej
Jer der er SÅÅ tynde! og siger at i spiser SÅÅ meget!!
Hvor meget er meget så for jer? :O
Hej
(1-2 portioner)
Jeg spiser somregel:
Morgenmad: 3 håndfulde havregryn m/ youhgurt og en masse mandler
Formiddag: To rugbrødder m/ pålæg.. nogengange et stykke kage også
Frokost: Bolle med salat osv.
Eftermiddag: Banan og manderin, nogengange kage
Aftensmad: Det der nu er
Aften: Nødder, mælk og smoothie
Får kørt en hel del ned kan jeg se… DEJLIGT!
Hej. Jeg er en dreng på 16 år som vejer sølle 60 kg og er hele 188 høj. Jeg spiser altid godt og får tit kommentaren ” hvordan kan du være så tynd når du spiser så meget.” jeg går til fodbold 3 gange om ugen. Men dyrker ellers ikke nævneværdig motion. Jeg har prøvet med styrketræning i over et halvt år to gange om ugen, men uden nogen som helst resultater. Jeg bliver tit mindet om hvor tynd jeg er og det sårer en meget. Jeg spiser som regel 3 hovedmåltider og 3 mellemmåltider om dagen. Min mor og min mormor har også været tynde men ikke i samme grand. Jeg har heller ikke fået undersygt mit stofskifte, ville det være smart. Jeg vil helst op og veje 75 - 80 kg. Jeg ved godt det er meget at tage på, men ellers vil jeg bare tage så meget på som nu kan lade sig gøreJeg håbet det er nogen der kan komme med en hjælpende hånd og fortælle hvordan man får nogle kilo på kroppen.
Hej Jeg er 12 år og vejer 37-38 jeg syndes det meget galt!
Jeg ville så gerne have nogen store lår (perfekte) det selfølgelig ikke et problem når jeg kun er 12 men alle siger bare ejjj hvor du tynd og jeg er ved at få flib!
Jeg ville bare høre om man kunne spise mere eller frugt, salat eller kød..
Jeg ved jo ikke noget om det når jeg kun er tolv men hvis i kunnne give mig et råd til at tage lidt på så ville jeg blive så glad!
Aller bedste hilsner siv.