Jeg vejer for meget!!
Heej..
Ja ved jo nok godt i hører spørgsmålet mange gange .. men har virkelig problemer ..
Jeg vil selv sige jeg vejer for meget og er tyk og alt mulig .. men min familie, venner og bekendt sys jeg er for tynd ..
Jeg er 13 år, 168 høj og vejre 41 kg. sys selv je ger tyk på maven og lårene .. og vil meget genre på slankekur .. jeg spiser hverken morgenmad, frokost. og så lidt aftens mad så muligt .. dyrker sport ca. 4 gange om ugen.. og vil genre begynde af gå til boksning for at tabe mig ..
Har det meget dårligt med mig selv .. undgår helst spejle og vægte.. hvad skal jeg gøre ?Kraam Miig
Svar
Hej
Vil starte med at give dine venner og familie ret i at du ikke skal tabe mere, vil forstå dig at du i stedet for kigger på, hvad der kunne ligge til grunde for at du har det så dårligt med digselv ??
Sidder og spekulere på om du har fortalt nogen om det du har skrevet i dette brev?? (og nu skal du ikke tage det som om jeg er efter dig eller noget ) men for mig, tyder det på at du godt kunne have brug for at få talt ud med nogen om det, nogen du er tryk ved.. eller nogen med de rigtige værktøjer inde for emnet… på vores sidde finder du links der kan føre dig videre
OG vil som du sikkert også har hørt før komme ind på hvor vigtigt det er for dig og din krop at du siger min. 3 gange om dage(der er inden der siger det skal være en 3 retters menu) , men det er vigtigt for kroppen at få noget at arbejde med i løbet af dagen for at den kan fungere ordenligt. Ligeså vigtigt er det også for den at få væske.
Du kan samligne din krop med en brændeovn…. det er vigtigt at du passer på den og giver den lidt brænde hele tiden i løbet af en dag, hvis du ligger for meget ind af gangen kan ilden blive kvalt…. men hvis du der imod ligger lidt ind hele tiden, sørger du for at holde ilden igang hele tiden… Det samme er med med kroppen, hvis du giver den for meget brændstof kan den ikke forbrænde det og hvis du derimod giver den lidt af gange, får den nemmere ved at forbrænde det, og din krop kan yde det den skal i løbet af dagen.Vil til sidste også forslå dig at du får lagt slankekurene på hylden, da det ikke gavner i længden. Du skulle helere se om du kunne komme ind i en ordentlig rytme, hvis du for kost og motion til at gå ind i en enhed… få det til at passe sammen…..jo mere du laver, jo mere har din krop også brug for for at kunne fungere rigtig
kh
Anja
Loading... 
jeg er en pige på 13 og synes selv jeg vejer for meget jeg vejer 60-65 ca. er ikke sikker jeg vil meget gerne gå på slankekur men har bare ikke det der skal til jeg bliver træt og kan ik lade være med at spise noget lækkert min mor prøver at hjælpe mig! men det går ik godt. jeg gider ik gå på julemarkehjemmet (staves)!jeg vil meget heller prøve at tabe mig har hjemme jeg vil mindst veje 40 eller noget hjælp mig. jeg har en malibu pilates der hjemme den man kan få på tv shop om morgen klokken ti eller otte der konmmer det på tv3 eller tv 3+
Heej jeg er en pige på 14 år jeg ligner en på 18 år. Jeg vejer 96 kg og jeg ved ikke hvad jeg skal gør jeg kan ikke tabe mig HJÆLP!!!!!!!!
Pernille.. hvis du vejer 60-65 er du bestemt ikk overvægtig.. men helt nomal..
Er en pige på 14 år, er 170 cm høj og vejer 80 kg, vil gerne ned på 50 kg men har så svært ved at tabe mig. ved ikke helt hvad jeg skal gøre /:
Jeg er en pige på 12, og jeg vejer 41 kg. jeg synes selv det er meget fordi alle mine andre veninder vejer omkring 30-35! Hele min familie siger at jeg ikke er tyk, men det synes jeg selv… Jeg har ikke forstand på det med at tabe sig.. så jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. ?????
Hej.
Jeg er en pige som lige er fyldt 13, jeg er 160 cm høj og vejer skiftende 58-59-60-61 kg. Hvis der er nogen her inde som har en kur jeg kunne bruge ville jeg blive meget glad, Jeg vil gerne have hjælp hurtigst muligt
Kh. Mie
Jeres højde er mindst lige så vigtig some jeres vægt! man kan sagtens veje 100 kilo og være normalvægtig, men så skal man bare være 2, 20 høj. Er selv en dreng, vejer 46 kilo og er 170 cm høj.
hør nu her! i er ikke tykke, i synes det kun fordi i tror andre synes i er tykke. Jeg kunne forstå det hvis i vejede 100 kg. og var 1,5 m. høj. Det andet der, er noget hysterisk vås.
Ej helt ærligt tøser!
Kig jer selv i spejlet en dag, (helst med så lidt tøj på som overhovedet muligt).
Si’ så til jer selv at I er smukke som I er. Fokuser på de steder du elsker.
Jeg er selv en pige på 14 år, 157,5cm. høj vejer mellem 45-50kg. Men jeg er glad for min krop.
Hvis du mener at du har deller. Så prøv at tage fat i en af dem og stræk dig. Så ville der jo ikke rigtig være noget at tage fat i.
For noget tid siden, så jeg noget med et pogram om hvordan mændende/drengene fortrækker en kvinde/pige. De sagde at en kvinde/pige gerne måtte have runde former istedet for at ligne de der topmodeller der bare er skin og ben. De sagde faktisk at mange af dem direkte var ulækre.
Lær at elske jer selv