Spørgsmål

Hej Mette…
Jeg er en pige på 18 år og har en kæreste som jeg har været sammen med i ca 1½ år.Problemet her er, at jeg har stort set ikke været single siden jeg var 14.

Da jeg var 14 fandt jeg sammen med min første kærlighed. Vi var sammen i også ca. 1½ år, men så skete der et eller andet hvor jeg faldt for en fyr fra min parallelklasse, som jeg så droppede min daværende kæreste for.

Ham var jeg så sammen med i et par mdr. før jeg fandt sammen med en ny. Sådan har det stort set gået siden.
Der har højst gået en eller to mdr. fra jeg hopper fra den ene fyr til den anden. Jeg er bange for at jeg har et tryghedsproblem.

Jeg slog op med min nuværende kæreste, for jeg kunne mærke at jeg havde “brug for” at være single. Men fandt så sammen med ham en uge efter.

Jeg havde haft det sådan i lang tid, men er virkelig meget glad for min kæreste og har ikke lyst til at miste ham. Jeg sårer ham bare så meget for tiden, fordi jeg prioriterer mine venner, fester og familie frem for ham. Jeg hader bare følelsen af at gå glip af noget.

Det er som om jeg søger at være alene og selvstændig, men er bange for at være ensom, utilstrækkelig og miste min kæreste. Han er for resten 3 år ældre end mig.

Jeg ved bare ikke hvad jeg skal gøre, for han vil gøre alt for mig og nogle gange er jeg bange for at han også kun er sammen med mig, pga at han er bange for at være alene.

1000 tak på forhånd for svaret. Det er selvfølgelig svært at se hele situationen på så meget afstand, men jeg prøvede at gøre det så kort og enkelt så muligt…

Svar

Hej med dig!

Først bliver jeg nødt til at drille dig lidt :0)
Hvem er det der siger at det er et problem at du ikke har været single siden du var 14 år?
Er det andre der fortæller dig det – eller er det noget du fortæller dig selv?

Du skriver at du er bange for at du har et tryghedsproblem.
Jeg ser absolut ikke behovet for tryghed som et problem, tværtimod er det en af de mest grundlæggende psykologiske mekanismer vi som mennesker har!

Tryghed kan dog blive en form for narkomani – hvor man ikke kan foretage sig noget som helst væk fra dem man holder af uden at føle sig utryg.

I det du skriver ser jeg ingen tegn på at du lider af at være tryghedsnarkoman.

Du skal gå til fester og se dine venner også uden din kæreste – det er sundt!
Du skal også være sammen med din kæreste i total to-som-hed - det er også sundt!

Mit råd til dig er derfor, at du, frem for at bruge din energi på hvad der er rigtigst af ovenstående, skal forsøge at finde en balancegang mellem dem og gøre begge dele med god samvittighed.

Husk på tryghed er en god ting – den skal bare ikke få dig til at falde i søvn!

Held & lykke med at få begge dele til at gå op i en højere enhed!

Kh
Psykolog Mette Holm

www.psykolog-metteholm.dk