Ski-tema del 10: Hotte tips & tricks

Generelt har hver en skier, hver sin egen religion, en masse regler, normer og ideer der gør det let og behagelig for den ene person at stå på ski dagen lang.

Ski-tema del 9: Energi løbende gennem dagen

Hjemme i Danmark, bruger vi ikke så meget energi i løbet af dagen, da vi jo går i skole/arbejder det meste af dagen, eller slapper af.

Ski-tema del 8: Opvarmning & udstrækning

Du er stået op og har fået spist din morgenmad, og skal nu til at stå på ski - lækkert ikke?
Men tænk lige på at du faktisk skal til at bruge en hel del energi og udsætte din krop for en del pres, som den normalt ikke er vant til.

Ski-tema del 7: Det sociale på bakken

Set lidt i relief til et gennemgående spørgsmål i det tidligere afsnit og ”det sociale på et ski hold”, vil jeg nu dog opfordre dig til at give dig tid til at nyde omgivelserne på bakken også.

Ski-tema del 6: Ski lærer, teknik & selvsikkerhed

Jeg er da for sej til at have en ski lærer.. Og så koster det jo ret meget!
Dum tanke at have, da en ski lærer, ud over at give dig de rigtige tekniker fra start af, også kan give dig en stort portion tryghed og selvsikkerhed, som er ret nødvendig på bakken allerede fra start..

Ski-tema del 5: Test dine ski & bindinger

Selv om dine ski passede sidste år, og du følte dig som supermand/kvinde, skal du altid huske at der kan være sket meget på et år. Du er blevet ældre og har enter tabt eller taget en 3-5 kg’s på… Eller dine fødder er vokset lidt..

Ski-tema del 4: Leje eller eje?

At investere i et par ski, er ikke altid helt billigt. Hvis det er første år du er af sted, vil jeg nok råde dig til at leje den første uge, og efterfølgende vurdere hvor sjovt det er for dig.

Ski-tema del 3: 10 vigtige ting til turen.

1: Sygesikrings kortet.
Ja, tro det eller ej, folk kommer faktisk til skade, nogen småskader og andre rigtigt alovrligt.