Vi ser os selv som superkvinder, Vi kan mere end vores mødre og mormødre. Vi kan være hårde forretningskvinder, lave ungernes madpakker, lufte hunden, påføre den perfekte make-up, reparere vasken og stadig have nok energi til at lave mad, shoppe og give den gas i det lokale fitness center.

Bliver din jul bare skøn, i samvær med din familie og venner? Med hjemmelavet mad, funklende julelys og dejlige gaver? Eller vil det være lige som sidste år? Alt bliver gjort i sidste øjeblik, gaverne bliver købt en time før gæsterne kommer, maden er bare noget du bikser sammen og julekortene sender du først ud [...]

Yoga, puha alene ordet har en underlig klang, ordet lugter af ”hippie” og mærkelige guruer med langt skæg der sidder i skrædderstilling og mediter 19 timer dagligt. Og ja det kan der måske være noget om, men YOGA er mere end det, Yoga kan faktisk forbedre dit liv!

Liv & Lyst er en kursusvirksomhed som er kendt fra Norge. Nu er Liv & Lyst startet op i Danmark og tilbyder kurser i motivation, overskud og trivsel. Med handlingsbaserede (i modsætning til vidensbaserede) kurser for de “menige” medarbejder er Liv & Lyst´s kurser udarbejdet til at skabe forandringer i hverdagen.